Viţel, varietăţi de carne şi derivate, rinichi, gătită, rumenită, apoi fiartă încet

Descopera valorile nutriționale pentru Viţel, varietăţi de carne şi derivate, rinichi, gătită, rumenită, apoi fiartă încet.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg2.277
Acid glutamicg2.447
Alaninăg1.392
Argininăg1.622
Histidinăg0.636
Cistinăg0.292
Valinăg1.392
Prolinăg1.292
Serinăg1.147
Fenilalaninăg1.248
Glicinăg1.554
Triptofang0.338
Treoninăg1.2
Izoleucinăg1.119
Leucinăg2.131
Lizinăg1.751
Metioninăg0.552
Tirozinăg1.009
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g1.24
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g1.13
Acizi graşi saturaţi (total)g1.74
Colesterolmg791
Macronutrienți
Apăg67.67
Aport caloric / Energic totalkcal163
Lipide / Grăsimi (total)g5.66
Proteineg26.32
Minerale
Calciumg29
Cuprumg0.36
Fiermg3.04
Fosformg372
Magneziumg24
Manganmg0.127
Potasiumg159
Seleniuµg100
Sodiumg110
Zincmg4.25
Vitamine
Retinolµg201
Vitamina A, IUIU669
Vitamina A, RAEµg201
Vitamina B1 - Tiaminămg0.19
Vitamina B12µg36.9
Vitamina B2 - Riboflavinămg1.99
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg4.63
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.86
Vitamina B6mg0.18
Vitamina Cmg8
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg21
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum