Calculator calorii
Descoperă greutatea ta ideală, află necesarul caloric pentru menținere și câte calorii trebuie să consumi pentru a pierde în greutate.
Vrei să slăbești eficient sau să-ți menții greutatea ideală? Cu calculatorul nostru de calorii, totul devine simplu! Introdu câteva date, iar noi îți spunem câte calorii să consumi pentru a-ți atinge obiectivele, fie că vrei să slăbești, să te menții sau să faci față unui stil de viață activ.
Rapid și util: calculează necesarul caloric, află indicele de masă corporală și gestionează-ți alimentația fără stres! Încearcă acum calculatorul caloric și preia controlul asupra greutății tale! 🔥
Calculator calorii (IMC)
Indicele de Masă Corporală (IMC) este o formulă utilizată pentru a estima gradul de greutate corporală în raport cu înălțimea unei persoane și a evalua dacă aceasta are o greutate considerată sănătoasă.
Valori Indice masă corporală
Indice masă corporală | Categorii de greutate |
---|---|
Sub 18.5 | Subponderal |
18.5 - 24.9 | Normal |
25 - 29.9 | Supraponderal |
30 - 40 | Obezitate grad I |
40 - peste | Obezitate grad II |
Distribuie
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum