Viţel, varietăţi de carne, creier, gătit, prăjită în minim de ulei

Descopera valorile nutriționale pentru Viţel, varietăţi de carne, creier, gătit, prăjită în minim de ulei.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.228
Acid glutamicg1.732
Alaninăg0.745
Argininăg0.794
Histidinăg0.363
Cistinăg0.151
Valinăg0.689
Prolinăg0.598
Serinăg0.743
Fenilalaninăg0.762
Glicinăg0.635
Triptofang0.145
Treoninăg0.716
Izoleucinăg0.589
Leucinăg1.118
Lizinăg0.897
Metioninăg0.318
Tirozinăg0.561
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g4.21
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g2.44
Acizi graşi saturaţi (total)g3.96
Colesterolmg2120
Macronutrienți
Apăg68.56
Aport caloric / Energic totalkcal213
Lipide / Grăsimi (total)g16.75
Proteineg14.48
Minerale
Calciumg10
Cuprumg0.3
Fiermg1.07
Fosformg434
Magneziumg18
Manganmg0.044
Potasiumg472
Seleniuµg12
Sodiumg176
Zincmg1.82
Vitamine
Vitamina B1 - Tiaminămg0.15
Vitamina B12µg21.3
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.36
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg5.62
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg1.13
Vitamina B6mg0.33
Vitamina Cmg15
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg6
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum