Viţel, spata de la piciorul anterior, doar carne slabă separabilă, nepreparată

Descopera valorile nutriționale pentru Viţel, spata de la piciorul anterior, doar carne slabă separabilă, nepreparată.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.836
Acid glutamicg3.366
Alaninăg1.266
Argininăg1.252
Histidinăg0.773
Cistinăg0.24
Valinăg1.176
Prolinăg0.889
Serinăg0.798
Fenilalaninăg0.859
Glicinăg1.094
Triptofang0.215
Treoninăg0.93
Izoleucinăg1.048
Leucinăg1.694
Lizinăg1.754
Metioninăg0.497
Tirozinăg0.679
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.56
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.18
Acizi graşi saturaţi (total)g0.53
Colesterolmg78
Macronutrienți
Apăg75.82
Aport caloric / Energic totalkcal107
Lipide / Grăsimi (total)g1.76
Proteineg21.28
Minerale
Calciumg5
Cuprumg0.11
Fiermg0.8
Fosformg223
Magneziumg27
Manganmg0.029
Potasiumg372
Seleniuµg9.1
Sodiumg64
Zincmg2.34
Vitamine
Vitamina B1 - Tiaminămg0.08
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.29
Vitamina B12µg1.05
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.28
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg9.56
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg1.09
Vitamina B6mg0.47
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg14
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum