Viţel, rasol, picioare din faţă şi din spate, doar carne slabă şi grăsimi separabile, nepreparată

Descopera valorile nutriționale pentru Viţel, rasol, picioare din faţă şi din spate, doar carne slabă şi grăsimi separabile, nepreparată.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.65
Acid glutamicg3.03
Alaninăg1.14
Argininăg1.127
Histidinăg0.695
Cistinăg0.217
Valinăg1.057
Prolinăg0.799
Serinăg0.717
Fenilalaninăg0.772
Glicinăg0.983
Triptofang0.193
Treoninăg0.836
Izoleucinăg0.943
Leucinăg1.522
Lizinăg1.578
Metioninăg0.447
Tirozinăg0.61
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g1.257
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.363
Acizi graşi saturaţi (total)g1.06
Colesterolmg75
Macronutrienți
Apăg76.92
Aport caloric / Energic totalkcal113
Lipide / Grăsimi (total)g3.48
Proteineg19.15
Minerale
Calciumg20
Cuprumg0.074
Fiermg0.76
Fosformg191
Magneziumg21
Manganmg0.009
Potasiumg314
Seleniuµg7.9
Sodiumg84
Zincmg3.99
Vitamine
Vitamina B1 - Tiaminămg0.079
Vitamina B12µg1.36
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.268
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg7.458
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg1.291
Vitamina B6mg0.437
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg15
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum