Viţel, rasol, picioare din faţă şi din spate, doar carne slabă separabilă, nepreparată

Descopera valorile nutriționale pentru Viţel, rasol, picioare din faţă şi din spate, doar carne slabă separabilă, nepreparată.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.663
Acid glutamicg3.051
Alaninăg1.148
Argininăg1.135
Histidinăg0.7
Cistinăg0.219
Valinăg1.064
Prolinăg0.805
Serinăg0.722
Fenilalaninăg0.777
Glicinăg0.99
Triptofang0.194
Treoninăg0.842
Izoleucinăg0.95
Leucinăg1.533
Lizinăg1.589
Metioninăg0.45
Tirozinăg0.614
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.982
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.334
Acizi graşi saturaţi (total)g0.738
Colesterolmg75
Macronutrienți
Apăg77.45
Aport caloric / Energic totalkcal108
Lipide / Grăsimi (total)g2.83
Proteineg19.28
Minerale
Calciumg20
Cuprumg0.074
Fiermg0.76
Fosformg192
Magneziumg21
Manganmg0.009
Potasiumg316
Seleniuµg8
Sodiumg85
Zincmg4.02
Vitamine
Vitamina B1 - Tiaminămg0.08
Vitamina B12µg1.37
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.27
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg7.6
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg1.3
Vitamina B6mg0.44
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg15
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum