Viţel, picior cu spată, doar carne slabă şi grăsimi separabile, nepreparată

Descopera valorile nutriționale pentru Viţel, picior cu spată, doar carne slabă şi grăsimi separabile, nepreparată.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.659
Acid glutamicg3.042
Alaninăg1.144
Argininăg1.131
Histidinăg0.698
Cistinăg0.217
Valinăg1.063
Prolinăg0.803
Serinăg0.721
Fenilalaninăg0.776
Glicinăg0.988
Triptofang0.195
Treoninăg0.84
Izoleucinăg0.947
Leucinăg1.531
Lizinăg1.585
Metioninăg0.449
Tirozinăg0.613
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g1.87
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.42
Acizi graşi saturaţi (total)g1.94
Colesterolmg90
Macronutrienți
Apăg75.15
Aport caloric / Energic totalkcal129
Lipide / Grăsimi (total)g5.2
Proteineg19.23
Minerale
Calciumg23
Cuprumg0.118
Fiermg0.87
Fosformg200
Magneziumg23
Manganmg0.028
Potasiumg289
Seleniuµg8.1
Sodiumg95
Zincmg4.31
Vitamine
Vitamina B1 - Tiaminămg0.09
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.28
Vitamina B12µg1.82
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.3
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg5.45
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg1.51
Vitamina B6mg0.37
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg10
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum