Viţel, picior cu spată, doar carne slabă separabilă, nepreparată

Descopera valorile nutriționale pentru Viţel, picior cu spată, doar carne slabă separabilă, nepreparată.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.694
Acid glutamicg3.106
Alaninăg1.168
Argininăg1.155
Histidinăg0.713
Cistinăg0.222
Valinăg1.085
Prolinăg0.82
Serinăg0.736
Fenilalaninăg0.793
Glicinăg1.009
Triptofang0.199
Treoninăg0.858
Izoleucinăg0.967
Leucinăg1.563
Lizinăg1.618
Metioninăg0.458
Tirozinăg0.626
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g1.05
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.34
Acizi graşi saturaţi (total)g0.98
Colesterolmg90
Macronutrienți
Apăg76.71
Aport caloric / Energic totalkcal113
Lipide / Grăsimi (total)g3.26
Proteineg19.64
Minerale
Calciumg23
Cuprumg0.121
Fiermg0.88
Fosformg204
Magneziumg23
Manganmg0.029
Potasiumg295
Seleniuµg8.1
Sodiumg97
Zincmg4.42
Vitamine
Vitamina B1 - Tiaminămg0.09
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.27
Vitamina B12µg1.86
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.31
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg5.55
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg1.54
Vitamina B6mg0.37
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg10
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum