Viţel, picior cu rasol, doar carne slabă separabilă, nepreparată

Descopera valorile nutriționale pentru Viţel, picior cu rasol, doar carne slabă separabilă, nepreparată.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.729
Acid glutamicg3.17
Alaninăg1.192
Argininăg1.179
Histidinăg0.727
Cistinăg0.226
Valinăg1.108
Prolinăg0.837
Serinăg0.751
Fenilalaninăg0.809
Glicinăg1.03
Triptofang0.203
Treoninăg0.876
Izoleucinăg0.987
Leucinăg1.595
Lizinăg1.652
Metioninăg0.468
Tirozinăg0.639
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.69
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.22
Acizi graşi saturaţi (total)g0.65
Colesterolmg83
Macronutrienți
Apăg76.64
Aport caloric / Energic totalkcal105
Lipide / Grăsimi (total)g2.16
Proteineg20.04
Minerale
Calciumg22
Cuprumg0.124
Fiermg1.02
Fosformg215
Magneziumg26
Manganmg0.029
Potasiumg339
Seleniuµg8.6
Sodiumg86
Zincmg3.34
Vitamine
Vitamina B1 - Tiaminămg0.08
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.27
Vitamina B12µg1.42
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.28
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg7.91
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg1.3
Vitamina B6mg0.46
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg16
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum