Viţel, carne tocată, nepreparată

Descopera valorile nutriționale pentru Viţel, carne tocată, nepreparată.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.669
Acid glutamicg3.06
Alaninăg1.151
Argininăg1.138
Histidinăg0.702
Cistinăg0.218
Valinăg1.069
Prolinăg0.808
Serinăg0.725
Fenilalaninăg0.781
Glicinăg0.994
Triptofang0.196
Treoninăg0.845
Izoleucinăg0.953
Leucinăg1.54
Lizinăg1.594
Metioninăg0.452
Tirozinăg0.617
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g2.57
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.48
Acizi graşi saturaţi (total)g2.79
Colesterolmg82
Macronutrienți
Apăg72.84
Aport caloric / Energic totalkcal144
Lipide / Grăsimi (total)g6.77
Proteineg19.35
Minerale
Calciumg15
Cuprumg0.109
Fiermg0.83
Fosformg203
Magneziumg24
Manganmg0.028
Potasiumg315
Seleniuµg8.1
Sodiumg82
Zincmg3.06
Vitamine
Vitamina B1 - Tiaminămg0.08
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.26
Vitamina B12µg1.34
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.27
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg7.5
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg1.31
Vitamina B6mg0.41
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg13
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum