Vinete murate

Descopera valorile nutriționale pentru Vinete murate.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.063
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.294
Acizi graşi saturaţi (total)g0.14
Macronutrienți
Apăg86.9
Aport caloric / Energic totalkcal49
Carbohidraţi (total)g9.77
Fibre (total)g2.5
Glucide/Zaharuri (total)g4.8
Lipide / Grăsimi (total)g0.7
Proteineg0.9
Minerale
Calciumg25
Cuprumg0.173
Fiermg0.77
Fosformg9
Magneziumg6
Potasiumg12
Seleniuµg0.6
Sodiumg1674
Zincmg0.23
Fitonutrienți
Beta carotenµg30
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg11.9
Vitamina A, IUIU50
Vitamina A, RAEµg3
Vitamina B1 - Tiaminămg0.05
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.03
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.07
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.66
Vitamina B6mg0.14
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg3.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg20
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum