Vinete

Descopera valorile nutriționale pentru Vinete.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.164
Acid glutamicg0.186
Alaninăg0.051
Argininăg0.057
Histidinăg0.023
Cistinăg0.006
Valinăg0.053
Prolinăg0.043
Serinăg0.042
Fenilalaninăg0.043
Glicinăg0.041
Triptofang0.009
Treoninăg0.037
Izoleucinăg0.045
Leucinăg0.064
Lizinăg0.047
Metioninăg0.011
Tirozinăg0.027
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.016
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.076
Acizi graşi saturaţi (total)g0.034
Macronutrienți
Apăg92.3
Aport caloric / Energic totalkcal25
Carbohidraţi (total)g5.88
Fibre (total)g3
Fructoză (inclusă în glucide)g1.54
Glucide/Zaharuri (total)g3.53
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)g1.58
Zaharoză (inclusă în glucide)g0.26
Lipide / Grăsimi (total)g0.18
Proteineg0.98
Minerale
Calciumg9
Cuprumg0.081
Fiermg0.23
Fosformg24
Magneziumg14
Manganmg0.232
Potasiumg229
Seleniuµg0.3
Sodiumg2
Zincmg0.16
Fitonutrienți
Beta carotenµg14
Fitosterolimg7
Luteină + zeaxantinăµg36
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg6.9
Vitamina A, IUIU23
Vitamina A, RAEµg1
Vitamina B1 - Tiaminămg0.039
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.3
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.037
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.649
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.281
Vitamina B6mg0.084
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg3.5
Vitamina Cmg2.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg22
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum