Unt de mere

Descopera valorile nutriționale pentru Unt de mere.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.016
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.084
Acizi graşi saturaţi (total)g0.053
Macronutrienți
Apăg56.45
Aport caloric / Energic totalkcal173
Carbohidraţi (total)g42.47
Fibre (total)g1.5
Glucide/Zaharuri (total)g35.3
Lipide / Grăsimi (total)g0.3
Proteineg0.39
Minerale
Calciumg14
Cuprumg0.08
Fiermg0.31
Fosformg8
Magneziumg4
Manganmg0.315
Potasiumg91
Seleniuµg0.4
Sodiumg15
Zincmg0.06
Fitonutrienți
Beta carotenµg9
Beta Cryptoxanthinaµg9
Luteină + zeaxantinăµg17
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg2.1
Vitamina A, IUIU22
Vitamina A, RAEµg1
Vitamina B1 - Tiaminămg0.009
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.05
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.019
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.076
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.049
Vitamina B6mg0.037
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg0.9
Vitamina Cmg0.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg1
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum