Tortilla de porumb, gata de preparat, fără adaos de sare

Descopera valorile nutriționale pentru Tortilla de porumb, gata de preparat, fără adaos de sare.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.403
Acid glutamicg1.087
Alaninăg0.434
Argininăg0.289
Histidinăg0.177
Cistinăg0.105
Valinăg0.294
Prolinăg0.506
Serinăg0.275
Fenilalaninăg0.285
Glicinăg0.238
Triptofang0.042
Treoninăg0.218
Izoleucinăg0.208
Leucinăg0.711
Lizinăg0.163
Metioninăg0.121
Tirozinăg0.236
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.649
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g1.122
Acizi graşi saturaţi (total)g0.334
Macronutrienți
Apăg44.1
Aport caloric / Energic totalkcal222
Carbohidraţi (total)g46.6
Fibre (total)g5.2
Lipide / Grăsimi (total)g2.5
Proteineg5.7
Minerale
Calciumg175
Cuprumg0.154
Fiermg1.4
Fosformg314
Magneziumg65
Manganmg0.402
Potasiumg154
Sodiumg11
Zincmg0.94
Vitamine
Vitamina B1 - Tiaminămg0.112
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.073
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg1.498
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.194
Vitamina B6mg0.219
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg183
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum