Tortilla de grâu, gata de preparat, procesate înainte de congelare

Descopera valorile nutriționale pentru Tortilla de grâu, gata de preparat, procesate înainte de congelare.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.281
Acid glutamicg2.249
Alaninăg0.215
Argininăg0.27
Histidinăg0.149
Cistinăg0.142
Betainămg45.4
Valinăg0.268
Prolinăg0.774
Serinăg0.333
Fenilalaninăg0.336
Glicinăg0.24
Triptofang0.082
Treoninăg0.182
Izoleucinăg0.231
Leucinăg0.459
Lizinăg0.147
Metioninăg0.118
Tirozinăg0.202
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g3.801
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g2.152
Acizi graşi saturaţi (total)g1.225
Acizi graşi trans (total)g0.014
Macronutrienți
Amidong40.2
Apăg32.43
Aport caloric / Energic totalkcal297
Carbohidraţi (total)g49.27
Fibre (total)g2.4
Fructoză (inclusă în glucide)g0.03
Glucide/Zaharuri (total)g2.66
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)g0.09
Zaharoză (inclusă în glucide)g0.48
Maltoză (inclusă în glucide)g2.06
Lipide / Grăsimi (total)g7.58
Proteineg8.01
Minerale
Calciumg163
Cuprumg0.115
Fiermg3.32
Fluorµg20
Fosformg213
Magneziumg21
Manganmg0.516
Potasiumg133
Seleniuµg21.9
Sodiumg742
Zincmg0.57
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantinăµg12
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg6.8
Vitamina B1 - Tiaminămg0.487
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.86
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.124
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg4.191
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.283
Vitamina B6mg0.028
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg4.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg188
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum