Tofu nepreparat, obişnuit, cu sulfat de calciu

Descopera valorile nutriționale pentru Tofu nepreparat, obişnuit, cu sulfat de calciu.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.893
Acid glutamicg1.397
Alaninăg0.331
Argininăg0.538
Histidinăg0.235
Cistinăg0.112
Valinăg0.408
Prolinăg0.436
Serinăg0.381
Fenilalaninăg0.393
Glicinăg0.316
Triptofang0.126
Treoninăg0.33
Izoleucinăg0.4
Leucinăg0.614
Lizinăg0.532
Metioninăg0.103
Tirozinăg0.27
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g1.056
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g2.699
Acizi graşi saturaţi (total)g0.691
Macronutrienți
Apăg84.55
Aport caloric / Energic totalkcal76
Carbohidraţi (total)g1.88
Fibre (total)g0.3
Lipide / Grăsimi (total)g4.78
Proteineg8.08
Minerale
Calciumg350
Cuprumg0.193
Fiermg5.36
Fosformg97
Magneziumg30
Manganmg0.605
Potasiumg121
Seleniuµg8.9
Sodiumg7
Zincmg0.8
Vitamine
Vitamina A, IUIU85
Vitamina A, RAEµg4
Vitamina B1 - Tiaminămg0.081
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.052
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.195
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.068
Vitamina B6mg0.047
Vitamina Cmg0.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg15
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum