Tăiţei japonezi, Soba, fierte

Descopera valorile nutriționale pentru Tăiţei japonezi, Soba, fierte.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.372
Acid glutamicg1.096
Alaninăg0.248
Argininăg0.317
Histidinăg0.119
Cistinăg0.094
Valinăg0.249
Prolinăg0.306
Serinăg0.26
Fenilalaninăg0.217
Glicinăg0.332
Triptofang0.072
Treoninăg0.177
Izoleucinăg0.195
Leucinăg0.33
Lizinăg0.214
Metioninăg0.072
Tirozinăg0.105
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.026
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.031
Acizi graşi saturaţi (total)g0.019
Macronutrienți
Apăg73.01
Aport caloric / Energic totalkcal99
Carbohidraţi (total)g21.44
Lipide / Grăsimi (total)g0.1
Proteineg5.06
Minerale
Calciumg4
Cuprumg0.008
Fiermg0.48
Fosformg25
Magneziumg9
Manganmg0.374
Potasiumg35
Sodiumg60
Zincmg0.12
Vitamine
Vitamina B1 - Tiaminămg0.094
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.026
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.51
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.235
Vitamina B6mg0.04
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg7
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum