Supă, fasole neagră, la conservă, condensată

Descopera valorile nutriționale pentru Supă, fasole neagră, la conservă, condensată.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.48
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.41
Acizi graşi saturaţi (total)g0.34
Macronutrienți
Apăg75.33
Aport caloric / Energic totalkcal91
Carbohidraţi (total)g15.42
Fibre (total)g6.8
Glucide/Zaharuri (total)g2.49
Lipide / Grăsimi (total)g1.32
Proteineg4.83
Minerale
Calciumg35
Cuprumg0.3
Fiermg1.5
Fosformg75
Magneziumg33
Manganmg0.5
Potasiumg250
Sodiumg970
Zincmg1.1
Fitonutrienți
Alfa carotenµg80
Beta carotenµg219
Beta Cryptoxanthinaµg12
Licopenµg463
Luteină + zeaxantinăµg36
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg15.5
Vitamina A, IUIU445
Vitamina A, RAEµg22
Vitamina B1 - Tiaminămg0.042
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.36
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.039
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.41
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.16
Vitamina B6mg0.07
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg1.8
Vitamina Cmg0.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg66
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum