Supă de mazăre, verde, la conservă, preparată cu o cantitate egală de apă

Descopera valorile nutriționale pentru Supă de mazăre, verde, la conservă, preparată cu o cantitate egală de apă.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.372
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.142
Acizi graşi saturaţi (total)g0.524
Macronutrienți
Apăg84.55
Aport caloric / Energic totalkcal61
Carbohidraţi (total)g9.88
Fibre (total)g1.9
Glucide/Zaharuri (total)g3.19
Lipide / Grăsimi (total)g1.09
Proteineg3.2
Minerale
Calciumg12
Cuprumg0.146
Fiermg0.73
Fosformg47
Magneziumg15
Manganmg0.245
Potasiumg71
Seleniuµg3.6
Sodiumg336
Zincmg0.64
Fitonutrienți
Beta carotenµg1
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg13.2
Retinolµg3
Vitamina A, IUIU12
Vitamina A, RAEµg3
Vitamina B1 - Tiaminămg0.04
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.09
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.025
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.462
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.049
Vitamina B6mg0.02
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg0.2
Vitamina Cmg0.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg1
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum