Supă de mazăre cu şuncă, la conservă, ata preparată

Descopera valorile nutriționale pentru Supă de mazăre cu şuncă, la conservă, ata preparată.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.471
Acid glutamicg0.783
Alaninăg0.216
Argininăg0.316
Histidinăg0.097
Cistinăg0.06
Valinăg0.219
Prolinăg0.21
Serinăg0.199
Fenilalaninăg0.204
Glicinăg0.223
Triptofang0.046
Treoninăg0.163
Izoleucinăg0.195
Leucinăg0.319
Lizinăg0.312
Metioninăg0.062
Tirozinăg0.143
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.68
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.24
Acizi graşi saturaţi (total)g0.66
Colesterolmg3
Macronutrienți
Apăg80.95
Aport caloric / Energic totalkcal77
Carbohidraţi (total)g11.17
Fibre (total)g1.7
Glucide/Zaharuri (total)g1.91
Lipide / Grăsimi (total)g1.66
Proteineg4.62
Minerale
Calciumg14
Cuprumg0.1
Fiermg0.89
Fosformg74
Magneziumg16
Manganmg0.25
Potasiumg127
Seleniuµg4.1
Sodiumg301
Zincmg1.3
Fitonutrienți
Alfa carotenµg445
Beta carotenµg995
Luteină + zeaxantinăµg78
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg16.9
Vitamina A, IUIU2030
Vitamina A, RAEµg102
Vitamina B1 - Tiaminămg0.048
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.2
Vitamina B12µg0.1
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.039
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg1.05
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.2
Vitamina B6mg0.09
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg7.5
Vitamina Cmg2.9
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg2
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum