Supă de legume şi roşii, la plic, preparată cu apă

Descopera valorile nutriționale pentru Supă de legume şi roşii, la plic, preparată cu apă.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.12
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.03
Acizi graşi saturaţi (total)g0.15
Macronutrienți
Apăg94.24
Aport caloric / Energic totalkcal22
Carbohidraţi (total)g4.04
Fibre (total)g0.3
Glucide/Zaharuri (total)g0.99
Lipide / Grăsimi (total)g0.34
Proteineg0.79
Minerale
Calciumg8
Cuprumg0.045
Fiermg0.24
Fosformg14
Magneziumg4
Manganmg0.046
Potasiumg67
Seleniuµg0.8
Sodiumg132
Zincmg0.08
Fitonutrienți
Beta carotenµg44
Licopenµg1589
Luteină + zeaxantinăµg36
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg4.7
Vitamina A, IUIU75
Vitamina A, RAEµg4
Vitamina B1 - Tiaminămg0.025
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.17
Vitamina B12µg0.02
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.038
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.498
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.046
Vitamina B6mg0.026
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg1.2
Vitamina Cmg1.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg5
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum