Supă de ciuperci, la plic, preparată cu apă

Descopera valorile nutriționale pentru Supă de ciuperci, la plic, preparată cu apă.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.89
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.61
Acizi graşi saturaţi (total)g0.32
Macronutrienți
Apăg92.36
Aport caloric / Energic totalkcal33
Carbohidraţi (total)g4.4
Fibre (total)g0.2
Glucide/Zaharuri (total)g0.18
Lipide / Grăsimi (total)g1.82
Proteineg0.66
Minerale
Calciumg5
Cuprumg0.031
Fiermg0.18
Fosformg9
Magneziumg3
Manganmg0.027
Potasiumg38
Seleniuµg1.3
Sodiumg403
Zincmg0.05
Fitonutrienți
Beta carotenµg12
Licopenµg507
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg4.7
Retinolµg6
Vitamina A, IUIU39
Vitamina A, RAEµg7
Vitamina B1 - Tiaminămg0.007
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.22
Vitamina B12µg0.02
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.013
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.239
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.076
Vitamina B6mg0.009
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg1.1
Vitamina Cmg0.4
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg2
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum