Spaghete, gătite, fără adaos de sare

Descopera valorile nutriționale pentru Spaghete, gătite, fără adaos de sare.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.274
Acid glutamicg2.018
Alaninăg0.192
Argininăg0.208
Histidinăg0.131
Cistinăg0.112
Betainămg68
Valinăg0.258
Prolinăg0.689
Serinăg0.271
Fenilalaninăg0.293
Glicinăg0.194
Triptofang0.081
Treoninăg0.203
Izoleucinăg0.224
Leucinăg0.434
Lizinăg0.131
Metioninăg0.064
Tirozinăg0.107
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.131
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.319
Acizi graşi saturaţi (total)g0.176
Macronutrienți
Amidong26.01
Apăg62.13
Aport caloric / Energic totalkcal158
Carbohidraţi (total)g30.86
Fibre (total)g1.8
Fructoză (inclusă în glucide)g0.03
Glucide/Zaharuri (total)g0.56
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)g0.04
Zaharoză (inclusă în glucide)g0.09
Maltoză (inclusă în glucide)g0.4
Lipide / Grăsimi (total)g0.93
Proteineg5.8
Minerale
Calciumg7
Cuprumg0.1
Fiermg1.28
Fluorµg7
Fosformg58
Magneziumg18
Manganmg0.322
Potasiumg44
Seleniuµg26.4
Sodiumg1
Zincmg0.51
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantinăµg7
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg6.4
Vitamina B1 - Tiaminămg0.274
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.06
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.136
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg1.689
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.112
Vitamina B6mg0.049
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg119
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum