Sos alb de casă, alb, de consistenţă medie

Descopera valorile nutriționale pentru Sos alb de casă, alb, de consistenţă medie.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.233
Acid glutamicg0.642
Alaninăg0.105
Argininăg0.111
Histidinăg0.083
Cistinăg0.028
Valinăg0.205
Prolinăg0.297
Serinăg0.166
Fenilalaninăg0.148
Glicinăg0.065
Triptofang0.043
Treoninăg0.138
Izoleucinăg0.186
Leucinăg0.3
Lizinăg0.243
Metioninăg0.077
Tirozinăg0.148
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g4.42
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g2.862
Acizi graşi saturaţi (total)g2.854
Colesterolmg7
Macronutrienți
Apăg74.89
Aport caloric / Energic totalkcal147
Carbohidraţi (total)g9.17
Fibre (total)g0.2
Glucide/Zaharuri (total)g4.38
Lipide / Grăsimi (total)g10.63
Proteineg3.84
Minerale
Calciumg118
Cuprumg0.016
Fiermg0.33
Fosformg98
Magneziumg14
Manganmg0.043
Potasiumg156
Seleniuµg4.1
Sodiumg354
Zincmg0.41
Fitonutrienți
Beta carotenµg21
Fitosterolimg29
Luteină + zeaxantinăµg1
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg14.2
Vitamina D (D2 + D3)µg1.2
Retinolµg103
Vitamina A, IUIU377
Vitamina A, RAEµg104
Vitamina DIU48
Vitamina B1 - Tiaminămg0.069
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.29
Vitamina B12µg0.28
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.185
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.402
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.326
Vitamina B6mg0.04
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg0.9
Vitamina Cmg0.8
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg10
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum