Sorg

Descopera valorile nutriționale pentru Sorg.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.743
Acid glutamicg2.439
Alaninăg1.033
Argininăg0.355
Histidinăg0.246
Cistinăg0.127
Valinăg0.561
Prolinăg0.852
Serinăg0.462
Fenilalaninăg0.546
Glicinăg0.346
Triptofang0.124
Treoninăg0.346
Izoleucinăg0.433
Leucinăg1.491
Lizinăg0.229
Metioninăg0.169
Tirozinăg0.321
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.993
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g1.37
Acizi graşi saturaţi (total)g0.457
Macronutrienți
Apăg9.2
Aport caloric / Energic totalkcal339
Carbohidraţi (total)g74.63
Fibre (total)g6.3
Glucide/Zaharuri (total)g3.39
Lipide / Grăsimi (total)g3.3
Proteineg11.3
Minerale
Calciumg28
Cuprumg1.08
Fiermg4.4
Fosformg287
Magneziumg190
Manganmg1.63
Potasiumg350
Seleniuµg12.2
Sodiumg6
Zincmg1.54
Vitamine
Vitamina B1 - Tiaminămg0.237
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.81
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.142
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg2.927
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg1.25
Vitamina B6mg0.59
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg20
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum