Smochine, conservate în sirop cu zahăr

Descopera valorile nutriționale pentru Smochine, conservate în sirop cu zahăr.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.09
Acid glutamicg0.037
Alaninăg0.023
Argininăg0.009
Histidinăg0.005
Cistinăg0.006
Valinăg0.014
Prolinăg0.025
Serinăg0.019
Fenilalaninăg0.009
Glicinăg0.013
Triptofang0.003
Treoninăg0.012
Izoleucinăg0.012
Leucinăg0.017
Lizinăg0.015
Metioninăg0.003
Tirozinăg0.016
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.022
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.048
Acizi graşi saturaţi (total)g0.02
Macronutrienți
Apăg76.33
Aport caloric / Energic totalkcal88
Carbohidraţi (total)g22.9
Fibre (total)g2.2
Glucide/Zaharuri (total)g20.7
Lipide / Grăsimi (total)g0.1
Proteineg0.38
Minerale
Calciumg27
Cuprumg0.106
Fiermg0.28
Fosformg10
Magneziumg10
Manganmg0.084
Potasiumg99
Seleniuµg0.2
Sodiumg1
Zincmg0.11
Fitonutrienți
Beta carotenµg22
Luteină + zeaxantinăµg11
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg5.3
Vitamina A, IUIU37
Vitamina A, RAEµg2
Vitamina B1 - Tiaminămg0.022
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.12
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.037
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.428
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.069
Vitamina B6mg0.07
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg5.3
Vitamina Cmg1
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg2
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum