Shake din lapte cu vanilie

Descopera valorile nutriționale pentru Shake din lapte cu vanilie.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.293
Acid glutamicg0.808
Alaninăg0.133
Argininăg0.14
Histidinăg0.105
Cistinăg0.036
Valinăg0.258
Prolinăg0.374
Serinăg0.21
Fenilalaninăg0.186
Glicinăg0.082
Triptofang0.054
Treoninăg0.174
Izoleucinăg0.234
Leucinăg0.378
Lizinăg0.306
Metioninăg0.097
Tirozinăg0.186
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.875
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.113
Acizi graşi saturaţi (total)g1.886
Colesterolmg12
Macronutrienți
Apăg74.45
Aport caloric / Energic totalkcal112
Carbohidraţi (total)g17.75
Glucide/Zaharuri (total)g17.75
Lipide / Grăsimi (total)g3.03
Proteineg3.86
Minerale
Calciumg146
Cuprumg0.051
Fiermg0.1
Fosformg115
Magneziumg12
Manganmg0.014
Potasiumg183
Seleniuµg2.3
Sodiumg95
Zincmg0.39
Fitonutrienți
Beta carotenµg5
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg14.3
Vitamina D (D2 + D3)µg1.2
Retinolµg25
Vitamina D3 (cholecalciferol)µg1.2
Vitamina A, IUIU91
Vitamina A, RAEµg25
Vitamina DIU48
Vitamina B1 - Tiaminămg0.03
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.05
Vitamina B12µg0.52
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.195
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.146
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.368
Vitamina B6mg0.042
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg0.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg7
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum