Seminţe, făină de susan, parţial degresată

Descopera valorile nutriționale pentru Seminţe, făină de susan, parţial degresată.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg3.743
Acid glutamicg8.991
Alaninăg2.107
Argininăg5.979
Histidinăg1.187
Cistinăg0.814
Valinăg2.252
Prolinăg1.841
Serinăg2.198
Fenilalaninăg2.138
Glicinăg2.761
Triptofang0.882
Treoninăg1.674
Izoleucinăg1.734
Leucinăg3.088
Lizinăg1.293
Metioninăg1.331
Tirozinăg1.689
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g4.405
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g5.113
Acizi graşi saturaţi (total)g1.634
Macronutrienți
Apăg6.61
Aport caloric / Energic totalkcal382
Carbohidraţi (total)g35.14
Lipide / Grăsimi (total)g11.89
Proteineg40.32
Minerale
Calciumg150
Cuprumg1.432
Fiermg14.3
Fosformg810
Magneziumg362
Manganmg1.403
Potasiumg425
Sodiumg41
Zincmg10.7
Vitamine
Vitamina A, IUIU69
Vitamina A, RAEµg3
Vitamina B1 - Tiaminămg2.53
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.27
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg12.6
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg2.76
Vitamina B6mg0.152
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg29
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum