Sângerete, cârnaţi

Descopera valorile nutriționale pentru Sângerete, cârnaţi.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.35
Acid glutamicg2.12
Alaninăg1.05
Argininăg0.68
Histidinăg0.71
Cistinăg0.18
Betainămg2.2
Valinăg1.02
Prolinăg1
Serinăg0.68
Fenilalaninăg0.82
Glicinăg0.91
Triptofang0.18
Treoninăg0.57
Izoleucinăg0.32
Leucinăg1.39
Lizinăg1.05
Metioninăg0.2
Tirozinăg0.34
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g15.9
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g3.46
Acizi graşi saturaţi (total)g13.4
Colesterolmg120
Macronutrienți
Apăg47.3
Aport caloric / Energic totalkcal379
Carbohidraţi (total)g1.29
Glucide/Zaharuri (total)g1.29
Zaharoză (inclusă în glucide)g1.3
Lipide / Grăsimi (total)g34.5
Proteineg14.6
Minerale
Calciumg6
Cuprumg0.04
Fiermg6.4
Fosformg22
Magneziumg8
Manganmg0.01
Potasiumg38
Seleniuµg15.5
Sodiumg680
Zincmg1.3
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg72.8
Vitamina D (D2 + D3)µg1.3
Vitamina DIU52
Vitamina B1 - Tiaminămg0.07
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.13
Vitamina B12µg1
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.13
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg1.2
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.6
Vitamina B6mg0.04
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg5
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum