Salată de cartofi

Descopera valorile nutriționale pentru Salată de cartofi.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.233
Acid glutamicg0.209
Alaninăg0.072
Argininăg0.086
Histidinăg0.037
Cistinăg0.023
Valinăg0.09
Prolinăg0.065
Serinăg0.08
Fenilalaninăg0.104
Glicinăg0.059
Triptofang0.017
Treoninăg0.073
Izoleucinăg0.082
Leucinăg0.137
Lizinăg0.101
Metioninăg0.036
Tirozinăg0.069
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g1.69
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g3.02
Acizi graşi saturaţi (total)g1.03
Colesterolmg60
Macronutrienți
Apăg78.73
Aport caloric / Energic totalkcal114
Carbohidraţi (total)g13.53
Lipide / Grăsimi (total)g6.03
Proteineg1.53
Minerale
Calciumg14
Cuprumg0.079
Fiermg0.73
Fosformg56
Magneziumg8
Manganmg0.074
Potasiumg270
Seleniuµg0.9
Sodiumg328
Zincmg0.2
Vitamine
Retinolµg30
Vitamina A, IUIU100
Vitamina A, RAEµg30
Vitamina B1 - Tiaminămg0.07
Vitamina B12µg0.12
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.11
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.27
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.37
Vitamina B6mg0.15
Vitamina Cmg1.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg25
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum