Salam din carne de vită şi de porc, fierte

Descopera valorile nutriționale pentru Salam din carne de vită şi de porc, fierte.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.285
Acid glutamicg1.929
Alaninăg0.88
Argininăg0.855
Histidinăg0.359
Cistinăg0.196
Betainămg4.3
Valinăg0.668
Prolinăg0.831
Serinăg0.537
Fenilalaninăg0.481
Glicinăg1.189
Hidroxiprolinăg0.318
Triptofang0.114
Treoninăg0.521
Izoleucinăg0.675
Leucinăg0.929
Lizinăg1.107
Metioninăg0.301
Tirozinăg0.552
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g11.127
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g2.529
Acizi graşi saturaţi (total)g9.316
Acizi graşi trans (total)g0.586
Colesterolmg89
Macronutrienți
Apăg45.19
Aport caloric / Energic totalkcal336
Carbohidraţi (total)g2.4
Glucide/Zaharuri (total)g0.96
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)g0.52
Zaharoză (inclusă în glucide)g0.44
Lipide / Grăsimi (total)g25.9
Proteineg21.85
Minerale
Calciumg15
Cuprumg0.357
Fiermg1.56
Fluorµg41.2
Fosformg191
Magneziumg19
Manganmg0.978
Potasiumg316
Seleniuµg31.3
Sodiumg1740
Zincmg2.93
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg93.5
Vitamina D (D2 + D3)µg1
Vitamina DIU41
Vitamina B1 - Tiaminămg0.367
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.22
Vitamina B12µg1.52
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.357
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg6.053
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg1.201
Vitamina B6mg0.459
Vitamina K (Menachinonă-4 - vit K2)µg28
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg3.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg3
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum