Salam din carne de curcan fiartă

Descopera valorile nutriționale pentru Salam din carne de curcan fiartă.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.486
Acid glutamicg2.497
Alaninăg0.947
Argininăg1.067
Histidinăg0.477
Cistinăg0.159
Betainămg3.9
Valinăg0.813
Prolinăg0.637
Serinăg0.681
Fenilalaninăg0.607
Glicinăg0.759
Triptofang0.174
Treoninăg0.681
Izoleucinăg0.796
Leucinăg1.219
Lizinăg1.442
Metioninăg0.443
Tirozinăg0.605
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g3.172
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g2.466
Acizi graşi saturaţi (total)g2.783
Colesterolmg76
Macronutrienți
Apăg68.93
Aport caloric / Energic totalkcal172
Carbohidraţi (total)g1.55
Fibre (total)g0.1
Glucide/Zaharuri (total)g1.12
Lipide / Grăsimi (total)g9.21
Proteineg19.3
Minerale
Calciumg40
Cuprumg0.19
Fiermg1.25
Fluorµg41.2
Fosformg266
Magneziumg22
Manganmg0.02
Potasiumg216
Seleniuµg26.4
Sodiumg1107
Zincmg2.32
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg53.1
Vitamina D (D2 + D3)µg0.6
Retinolµg2
Vitamina A, IUIU8
Vitamina A, RAEµg2
Vitamina DIU24
Vitamina B1 - Tiaminămg0.426
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.24
Vitamina B12µg0.99
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.303
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg3.979
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg1.074
Vitamina B6mg0.427
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg1.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg10
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum