Pui, pulpe inferioare cu piele, friptă la cuptor

Descopera valorile nutriționale pentru Pui, pulpe inferioare cu piele, friptă la cuptor.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.236
Acid glutamicg1.964
Alaninăg1.137
Argininăg1.18
Histidinăg0.34
Cistinăg0.138
Betainămg14.4
Valinăg0.59
Prolinăg1.262
Serinăg0.603
Fenilalaninăg0.504
Glicinăg2.132
Triptofang0.082
Treoninăg0.525
Izoleucinăg0.469
Leucinăg0.913
Lizinăg0.947
Metioninăg0.28
Tirozinăg0.392
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g19.185
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g8.787
Acizi graşi saturaţi (total)g12.146
Acizi graşi trans (total)g0.246
Colesterolmg132
Macronutrienți
Apăg39.45
Aport caloric / Energic totalkcal462
Lipide / Grăsimi (total)g43.99
Proteineg16.57
Minerale
Calciumg10
Cuprumg0.045
Fiermg0.9
Fosformg151
Magneziumg16
Manganmg0.02
Potasiumg181
Seleniuµg17.4
Sodiumg85
Zincmg0.86
Fitonutrienți
Beta Cryptoxanthinaµg1
Luteină + zeaxantinăµg91
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg48.9
Vitamina D (D2 + D3)µg0.2
Retinolµg54
Vitamina D3 (cholecalciferol)µg0.2
Vitamina A, IUIU181
Vitamina A, RAEµg54
Vitamina DIU6
Vitamina B1 - Tiaminămg0.052
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.23
Vitamina B12µg0.5
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.062
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg3.917
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.9
Vitamina B6mg0.197
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg0.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg3
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum