Pui, pulpe fără piele, calitatea I, rumenite, apoi fierte încet

Descopera valorile nutriționale pentru Pui, pulpe fără piele, calitatea I, rumenite, apoi fierte încet.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg2.262
Acid glutamicg3.768
Alaninăg1.378
Argininăg1.606
Histidinăg0.686
Cistinăg0.269
Betainămg12.6
Valinăg1.118
Prolinăg0.928
Serinăg0.963
Fenilalaninăg0.919
Glicinăg1.055
Triptofang0.26
Treoninăg1.088
Izoleucinăg1.099
Leucinăg1.96
Lizinăg2.17
Metioninăg0.658
Tirozinăg0.865
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g3.027
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g1.346
Acizi graşi saturaţi (total)g2.04
Acizi graşi trans (total)g0.035
Colesterolmg126
Macronutrienți
Apăg68.62
Aport caloric / Energic totalkcal164
Lipide / Grăsimi (total)g7.96
Proteineg23
Minerale
Calciumg12
Cuprumg0.052
Fiermg1.07
Fosformg203
Magneziumg24
Manganmg0.017
Potasiumg290
Seleniuµg27.2
Sodiumg197
Zincmg1.86
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg64
Vitamina D (D2 + D3)µg0.3
Retinolµg8
Vitamina D3 (cholecalciferol)µg0.3
Vitamina A, IUIU25
Vitamina A, RAEµg8
Vitamina DIU12
Vitamina B1 - Tiaminămg0.08
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.24
Vitamina B12µg0.34
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.14
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg6.33
Vitamina B6mg0.308
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg0.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg4
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum