Pui, inimă, fiert

Descopera valorile nutriționale pentru Pui, inimă, fiert.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg2.569
Acid glutamicg3.921
Alaninăg1.665
Argininăg1.694
Histidinăg0.693
Cistinăg0.359
Valinăg1.496
Prolinăg1.348
Serinăg1.065
Fenilalaninăg1.183
Glicinăg1.466
Triptofang0.338
Treoninăg1.196
Izoleucinăg1.415
Leucinăg2.303
Lizinăg2.214
Metioninăg0.638
Tirozinăg0.946
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g2.01
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g2.3
Acizi graşi saturaţi (total)g2.26
Colesterolmg242
Macronutrienți
Apăg64.85
Aport caloric / Energic totalkcal185
Carbohidraţi (total)g0.1
Lipide / Grăsimi (total)g7.92
Proteineg26.41
Minerale
Calciumg19
Cuprumg0.502
Fiermg9.03
Fosformg199
Magneziumg20
Manganmg0.107
Potasiumg132
Seleniuµg8
Sodiumg48
Zincmg7.3
Vitamine
Retinolµg8
Vitamina A, IUIU28
Vitamina A, RAEµg8
Vitamina B1 - Tiaminămg0.07
Vitamina B12µg7.29
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.741
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg2.803
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg2.654
Vitamina B6mg0.32
Vitamina Cmg1.8
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg80
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum