Pui, găini Cornish, carne cu piele, crudă

Descopera valorile nutriționale pentru Pui, găini Cornish, carne cu piele, crudă.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.526
Acid glutamicg2.493
Alaninăg1.006
Argininăg1.078
Histidinăg0.499
Cistinăg0.23
Valinăg0.828
Prolinăg0.846
Serinăg0.606
Fenilalaninăg0.663
Glicinăg1.141
Triptofang0.19
Treoninăg0.705
Izoleucinăg0.847
Leucinăg1.24
Lizinăg1.385
Metioninăg0.453
Tirozinăg0.548
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g6.16
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g2.77
Acizi graşi saturaţi (total)g3.89
Colesterolmg101
Macronutrienți
Apăg68.18
Aport caloric / Energic totalkcal200
Lipide / Grăsimi (total)g14.02
Proteineg17.15
Minerale
Calciumg11
Cuprumg0.049
Fiermg0.78
Fosformg140
Magneziumg18
Manganmg0.016
Potasiumg236
Seleniuµg11.8
Sodiumg61
Zincmg1.15
Vitamine
Retinolµg32
Vitamina A, IUIU108
Vitamina A, RAEµg32
Vitamina B1 - Tiaminămg0.073
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.28
Vitamina B12µg0.33
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.17
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg5.675
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.609
Vitamina B6mg0.295
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg2.4
Vitamina Cmg0.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg3
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum