Produse alimentare de pasăre, curcan crescut la sol, carne fiartă

Descopera valorile nutriționale pentru Produse alimentare de pasăre, curcan crescut la sol, carne fiartă.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg2.647
Alaninăg1.706
Argininăg1.99
Histidinăg0.811
Cistinăg0.29
Betainămg10.4
Valinăg1.27
Prolinăg1.213
Serinăg1.164
Fenilalaninăg1.068
Glicinăg1.5
Hidroxiprolinăg0.228
Triptofang0.312
Treoninăg1.258
Izoleucinăg1.227
Leucinăg2.262
Lizinăg2.452
Metioninăg0.806
Tirozinăg0.971
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g3.458
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g2.917
Acizi graşi saturaţi (total)g2.669
Acizi graşi trans (total)g0.134
Colesterolmg93
Macronutrienți
Apăg62.07
Aport caloric / Energic totalkcal203
Lipide / Grăsimi (total)g10.4
Proteineg27.37
Minerale
Calciumg28
Cuprumg0.151
Fiermg1.52
Fosformg254
Magneziumg30
Manganmg0.011
Potasiumg294
Seleniuµg31.1
Sodiumg78
Zincmg3.11
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg78.2
Vitamina D (D2 + D3)µg0.2
Retinolµg24
Vitamina D3 (cholecalciferol)µg0.2
Vitamina A, IUIU79
Vitamina A, RAEµg24
Vitamina DIU8
Vitamina B1 - Tiaminămg0.077
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.11
Vitamina B12µg1.34
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.211
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg8.724
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg1.193
Vitamina B6mg0.633
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg7
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum