Produse alimentare de pasăre, curcan crescut la sol, carne crudă

Descopera valorile nutriționale pentru Produse alimentare de pasăre, curcan crescut la sol, carne crudă.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.897
Acid glutamicg3.144
Alaninăg1.223
Argininăg1.426
Histidinăg0.582
Cistinăg0.208
Betainămg6.3
Valinăg0.91
Prolinăg0.869
Serinăg0.835
Fenilalaninăg0.765
Glicinăg1.075
Hidroxiprolinăg0.163
Triptofang0.223
Treoninăg0.901
Izoleucinăg0.88
Leucinăg1.622
Lizinăg1.757
Metioninăg0.578
Tirozinăg0.696
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g2.635
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g2.205
Acizi graşi saturaţi (total)g2.024
Acizi graşi trans (total)g0.103
Colesterolmg69
Macronutrienți
Apăg72.36
Aport caloric / Energic totalkcal148
Lipide / Grăsimi (total)g7.66
Proteineg19.66
Minerale
Calciumg19
Cuprumg0.096
Fiermg1.09
Fosformg200
Magneziumg23
Manganmg0.008
Potasiumg237
Seleniuµg21.9
Sodiumg58
Zincmg2.35
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg50.8
Vitamina D (D2 + D3)µg0.4
Retinolµg20
Vitamina A, IUIU66
Vitamina A, RAEµg20
Vitamina DIU14
Vitamina B1 - Tiaminămg0.066
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.09
Vitamina B12µg1
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.156
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg6.733
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.993
Vitamina B6mg0.564
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg7
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum