Pizza cu blat pufos, cu topping de brânză

Descopera valorile nutriționale pentru Pizza cu blat pufos, cu topping de brânză.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.754
Acid glutamicg3.727
Alaninăg0.412
Argininăg0.474
Histidinăg0.33
Cistinăg0.131
Valinăg0.713
Prolinăg1.557
Serinăg0.684
Fenilalaninăg0.661
Glicinăg0.345
Triptofang0.188
Treoninăg0.451
Izoleucinăg0.576
Leucinăg1.077
Lizinăg0.649
Metioninăg0.207
Tirozinăg0.382
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g2.198
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g1.381
Acizi graşi saturaţi (total)g3.825
Colesterolmg16
Macronutrienți
Amidong20.46
Apăg43.46
Aport caloric / Energic totalkcal260
Carbohidraţi (total)g32.91
Fibre (total)g2.5
Fructoză (inclusă în glucide)g1.5
Glucide/Zaharuri (total)g5.09
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)g1.16
Maltoză (inclusă în glucide)g2.43
Lipide / Grăsimi (total)g8.78
Proteineg12.37
Minerale
Calciumg177
Cuprumg0.255
Fiermg1.77
Fosformg238
Magneziumg26
Manganmg0.428
Potasiumg175
Seleniuµg34.8
Sodiumg556
Zincmg1.32
Fitonutrienți
Beta carotenµg93
Licopenµg1925
Luteină + zeaxantinăµg24
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg17.1
Retinolµg61
Vitamina A, IUIU359
Vitamina A, RAEµg69
Vitamina B1 - Tiaminămg0.241
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.72
Vitamina B12µg0.7
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.246
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg1.985
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.256
Vitamina B6mg0.092
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg7.5
Vitamina Cmg1.9
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg63
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum