Piersici (piersica), conservă în apă

Descopera valorile nutriționale pentru Piersici (piersica), conservă în apă.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.073
Acid glutamicg0.066
Alaninăg0.026
Argininăg0.011
Histidinăg0.008
Cistinăg0.004
Valinăg0.024
Prolinăg0.018
Serinăg0.02
Fenilalaninăg0.014
Glicinăg0.015
Triptofang0.001
Treoninăg0.017
Izoleucinăg0.013
Leucinăg0.025
Lizinăg0.014
Metioninăg0.011
Tirozinăg0.011
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.021
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.028
Acizi graşi saturaţi (total)g0.006
Macronutrienți
Apăg93.13
Aport caloric / Energic totalkcal24
Carbohidraţi (total)g6.11
Fibre (total)g1.3
Glucide/Zaharuri (total)g4.81
Lipide / Grăsimi (total)g0.06
Proteineg0.44
Minerale
Calciumg2
Cuprumg0.054
Fiermg0.32
Fosformg10
Magneziumg5
Manganmg0.048
Potasiumg99
Seleniuµg0.3
Sodiumg3
Zincmg0.09
Fitonutrienți
Alfa carotenµg1
Beta carotenµg264
Beta Cryptoxanthinaµg109
Luteină + zeaxantinăµg61
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg4.1
Vitamina A, IUIU532
Vitamina A, RAEµg27
Vitamina B1 - Tiaminămg0.009
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.49
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.019
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.521
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.05
Vitamina B6mg0.019
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg1.7
Vitamina Cmg2.9
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg3
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum