Peşte, peşte alb, specii amestecate de Alaska, nepreparat

Descopera valorile nutriționale pentru Peşte, peşte alb, specii amestecate de Alaska, nepreparat.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g2.56
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g1.82
Acizi graşi saturaţi (total)g1.37
Colesterolmg55
Macronutrienți
Apăg72.8
Aport caloric / Energic totalkcal131
Lipide / Grăsimi (total)g6.1
Proteineg18.9
Minerale
Cuprumg0.072
Fiermg0.29
Fosformg280
Magneziumg33
Potasiumg317
Sodiumg51
Zincmg0.99
Vitamine
Vitamina A, IUIU540
Vitamina B1 - Tiaminămg0.13
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.13
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum