Pesmeţi tip wassa de secară

Descopera valorile nutriționale pentru Pesmeţi tip wassa de secară.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.152
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.397
Acizi graşi saturaţi (total)g0.108
Macronutrienți
Apăg5
Aport caloric / Energic totalkcal334
Carbohidraţi (total)g80.4
Fibre (total)g22.9
Glucide/Zaharuri (total)g1.01
Lipide / Grăsimi (total)g0.9
Proteineg9.6
Minerale
Calciumg40
Cuprumg0.461
Fiermg5.94
Fosformg334
Magneziumg121
Manganmg5.366
Potasiumg495
Seleniuµg23.8
Sodiumg557
Zincmg2.8
Fitonutrienți
Alfa carotenµg1
Beta carotenµg2
Luteină + zeaxantinăµg245
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg20
Vitamina A, IUIU5
Vitamina B1 - Tiaminămg0.427
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.8
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.289
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg1.581
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.569
Vitamina B6mg0.271
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg5.7
Vitamina Cmg0.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg45
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum