Pesmeţi de grâu, simpli

Descopera valorile nutriționale pentru Pesmeţi de grâu, simpli.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.486
Acid glutamicg2.55
Alaninăg0.351
Argininăg0.411
Histidinăg0.19
Cistinăg0.185
Betainămg51.5
Valinăg0.386
Prolinăg0.832
Serinăg0.391
Fenilalaninăg0.396
Glicinăg0.361
Triptofang0.105
Treoninăg0.265
Izoleucinăg0.306
Leucinăg0.586
Lizinăg0.19
Metioninăg0.145
Tirozinăg0.175
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g4.297
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g9.225
Acizi graşi saturaţi (total)g2.73
Acizi graşi trans (total)g0.274
Macronutrienți
Amidong47.97
Apăg3.18
Aport caloric / Energic totalkcal456
Carbohidraţi (total)g67.35
Fibre (total)g3.7
Fructoză (inclusă în glucide)g0.85
Glucide/Zaharuri (total)g13.8
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)g1.49
Zaharoză (inclusă în glucide)g8.28
Maltoză (inclusă în glucide)g3.18
Lipide / Grăsimi (total)g17.36
Proteineg8.95
Minerale
Calciumg81
Cuprumg0.214
Fiermg4.69
Fosformg257
Magneziumg46
Manganmg2.062
Potasiumg207
Seleniuµg12.5
Sodiumg787
Zincmg1.73
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantinăµg81
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg27.9
Vitamina B1 - Tiaminămg0.597
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg1.11
Vitamina B12µg0.21
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.29
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg4.965
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.497
Vitamina B6mg0.147
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg35.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg187
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum