Pătrunjel, frunze uscate

Descopera valorile nutriționale pentru Pătrunjel, frunze uscate.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Triptofang0.516
Lizinăg3.115
Metioninăg0.21
Macronutrienți
Apăg2
Aport caloric / Energic totalkcal271
Carbohidraţi (total)g42.38
Fibre (total)g32.7
Lipide / Grăsimi (total)g5.2
Proteineg31.3
Minerale
Calciumg176
Cuprumg0.459
Fiermg53.9
Fosformg548
Magneziumg372
Manganmg1.338
Potasiumg6300
Seleniuµg32.3
Sodiumg391
Zincmg6.11
Vitamine
Vitamina A, IUIU63240
Vitamina B1 - Tiaminămg1.04
Vitamina B2 - Riboflavinămg2.26
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg10.4
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg2.516
Vitamina B6mg1.375
Vitamina Cmg149
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg194
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum