Păsări de curte, carne dezosată mecanic, de la găini mature, crude

Descopera valorile nutriționale pentru Păsări de curte, carne dezosată mecanic, de la găini mature, crude.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.594
Acid glutamicg2.44
Alaninăg0.958
Argininăg0.996
Histidinăg0.525
Cistinăg0.111
Valinăg0.584
Prolinăg0.666
Serinăg0.716
Fenilalaninăg0.584
Glicinăg0.864
Triptofang0.118
Treoninăg0.692
Izoleucinăg0.57
Leucinăg1.22
Lizinăg1.314
Metioninăg0.398
Tirozinăg0.485
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g9.3
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g4.55
Acizi graşi saturaţi (total)g4.73
Colesterolmg143
Macronutrienți
Apăg62.95
Aport caloric / Energic totalkcal243
Lipide / Grăsimi (total)g19.98
Proteineg14.72
Minerale
Calciumg187
Cuprumg0.065
Fiermg1.22
Fosformg132
Magneziumg12
Manganmg0.019
Potasiumg104
Seleniuµg15.7
Sodiumg40
Zincmg1.9
Vitamine
Retinolµg45
Vitamina A, IUIU149
Vitamina A, RAEµg45
Vitamina B1 - Tiaminămg0.096
Vitamina B12µg0.27
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.14
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg5.254
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.772
Vitamina B6mg0.28
Vitamina Cmg2
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg5
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum