Parmezan, topping, degresat

Descopera valorile nutriționale pentru Parmezan, topping, degresat.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g1.446
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.186
Acizi graşi saturaţi (total)g3.11
Colesterolmg20
Macronutrienți
Apăg8.6
Aport caloric / Energic totalkcal370
Carbohidraţi (total)g40
Glucide/Zaharuri (total)g1.5
Lipide / Grăsimi (total)g5
Proteineg40
Minerale
Calciumg800
Cuprumg0.02
Fiermg5
Fosformg700
Magneziumg40
Potasiumg600
Seleniuµg43.3
Sodiumg1150
Zincmg3
Fitonutrienți
Beta carotenµg13
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg15.4
Retinolµg39
Vitamina A, IUIU151
Vitamina A, RAEµg40
Vitamina B1 - Tiaminămg0.05
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.04
Vitamina B12µg1.1
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.05
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.2
Vitamina B6mg0.1
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg0.4
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg25
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum