Ou, albuş pudră

Descopera valorile nutriționale pentru Ou, albuş pudră.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg8.253
Acid glutamicg10.77
Alaninăg4.684
Argininăg4.412
Histidinăg1.83
Cistinăg2.102
Valinăg5.164
Prolinăg3.153
Serinăg5.593
Fenilalaninăg4.736
Glicinăg2.842
Triptofang0.999
Treoninăg3.685
Izoleucinăg4.581
Leucinăg6.838
Lizinăg5.515
Metioninăg2.79
Tirozinăg3.153
Macronutrienți
Apăg5.8
Aport caloric / Energic totalkcal382
Carbohidraţi (total)g7.8
Glucide/Zaharuri (total)g5.4
Proteineg81.1
Minerale
Calciumg62
Cuprumg0.114
Fiermg0.15
Fosformg111
Magneziumg88
Manganmg0.007
Potasiumg1125
Seleniuµg125.1
Sodiumg1280
Zincmg0.1
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg8.4
Vitamina B1 - Tiaminămg0.005
Vitamina B12µg0.18
Vitamina B2 - Riboflavinămg2.53
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.865
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.775
Vitamina B6mg0.036
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg18
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum