Orez alb cu bob scurt, nepreparat, neîmbogăţit cu compuşi bioactivi

Descopera valorile nutriționale pentru Orez alb cu bob scurt, nepreparat, neîmbogăţit cu compuşi bioactivi.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.611
Acid glutamicg1.268
Alaninăg0.377
Argininăg0.542
Histidinăg0.153
Cistinăg0.133
Valinăg0.397
Prolinăg0.306
Serinăg0.342
Fenilalaninăg0.348
Glicinăg0.296
Triptofang0.075
Treoninăg0.233
Izoleucinăg0.281
Leucinăg0.538
Lizinăg0.235
Metioninăg0.153
Tirozinăg0.217
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.161
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.138
Acizi graşi saturaţi (total)g0.14
Macronutrienți
Apăg13.29
Aport caloric / Energic totalkcal358
Carbohidraţi (total)g79.15
Lipide / Grăsimi (total)g0.52
Proteineg6.5
Minerale
Calciumg3
Cuprumg0.21
Fiermg0.8
Fosformg95
Magneziumg23
Manganmg1.037
Potasiumg76
Sodiumg1
Zincmg1.1
Vitamine
Vitamina B1 - Tiaminămg0.07
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.048
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg1.6
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg1.287
Vitamina B6mg0.171
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg6
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum