Moluşte, scoici, specii amestecate, conserve cu lichid

Descopera valorile nutriționale pentru Moluşte, scoici, specii amestecate, conserve cu lichid.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.001
Acid glutamicg0.019
Alaninăg0.005
Argininăg0.001
Serinăg0.001
Glicinăg0.001
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.002
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.006
Acizi graşi saturaţi (total)g0.002
Colesterolmg3
Macronutrienți
Apăg97.7
Aport caloric / Energic totalkcal2
Carbohidraţi (total)g0.1
Lipide / Grăsimi (total)g0.02
Proteineg0.4
Minerale
Calciumg13
Cuprumg0.389
Fiermg0.3
Fosformg114
Magneziumg11
Manganmg0.074
Potasiumg149
Seleniuµg4.1
Sodiumg215
Zincmg0.1
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg13
Retinolµg9
Vitamina A, IUIU30
Vitamina A, RAEµg9
Vitamina B1 - Tiaminămg0.01
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.31
Vitamina B12µg5
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.02
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.18
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.04
Vitamina B6mg0.01
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg0.2
Vitamina Cmg1
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg2
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum