Miere

Descopera valorile nutriționale pentru Miere.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.027
Acid glutamicg0.018
Alaninăg0.006
Argininăg0.005
Histidinăg0.001
Cistinăg0.003
Betainămg1.7
Valinăg0.009
Prolinăg0.09
Serinăg0.006
Fenilalaninăg0.011
Glicinăg0.007
Triptofang0.004
Treoninăg0.004
Izoleucinăg0.008
Leucinăg0.01
Lizinăg0.008
Metioninăg0.001
Tirozinăg0.008
Macronutrienți
Apăg17.1
Aport caloric / Energic totalkcal304
Carbohidraţi (total)g82.4
Fibre (total)g0.2
Fructoză (inclusă în glucide)g40.94
Galactoză (inclusă în glucide)g3.1
Glucide/Zaharuri (total)g82.12
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)g35.75
Zaharoză (inclusă în glucide)g0.89
Maltoză (inclusă în glucide)g1.44
Proteineg0.3
Minerale
Calciumg6
Cuprumg0.036
Fiermg0.42
Fluorµg7
Fosformg4
Magneziumg2
Manganmg0.08
Potasiumg52
Seleniuµg0.8
Sodiumg4
Zincmg0.22
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg2.2
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.038
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.121
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.068
Vitamina B6mg0.024
Vitamina Cmg0.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg2
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum